Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2018
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 33,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 40,69g | Eiwit: 59,22g | Kolhy: 128,92g.
Ontbijt: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter, Coffee. Lunch: Coca-Cola Diet Coke, Meatless Fried Rice, Fried Pork, Shrimp Tempura. Diner: Kraft Cool Whip Free, Reduced Fat Cholesterol Free Pound Cake, Ritz Crackers - Fresh Stack, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce . Snacks/Andere: Merlot Wine , Rold Gold Pretzel Sticks , Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Parmesan. meer...
|
|
2596 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Stayed on plan but gained a pound. Yuk!
01 mei 18 door lid: ddpen
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddpen's Gewicht Geschiedenis
|