Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2018
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2088 kcal
|
Vet: 108,06g | Eiwit: 100,37g | Kolhy: 168,71g.
Ontbijt: Maina Uovo il Gran Nocciolato, Tisana, Maribel Confettura di Lamponi, Fior di Forno Fette Biscottate Integrali, Noci. Lunch: Perugina Baci Perugina al Latte, Albume d'uovo, Milbona Emmental, Salumeo Mortadella a Fette, Certossa Tramezzini. Diner: Polpettone, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Orogel Finocchi Gratinati. Snacks/Andere: + Watt Barretta Protein + ( Gusto Tiramisù), Tramezzino. meer...
|
|
3424 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 2 uren, Tennis - 1 uur en 59 minuten, Rusten - 11 uren en 1 minuut, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
marianna.95's Gewicht Geschiedenis
|