Sherroah's Logboek, 01 mei 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2018
63 kg Tot nu toe verloren: 5,2 kg.    Nog te gaan: 7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 mei 2018:
2361 kcal Vet: 170,11g | Eiwit: 79,51g | Kolhy: 138,45g.   Diner: Cheddar Cheese, Fried Egg, Mayonnaise, Unsalted Butter Stick, Onions, Cooked Chinese Cabbage, Fish Fillet Entree (Battered or Breaded and Fried), Mustard. Snacks/Andere: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Nestle Crunch Ice Cream, Elle & Vire Plain Sweet Yogurt. meer...
2053 kcal Activiteit: Boodschappen - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Motorrijden - 1 uur, Rusten - 11 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sherroah's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.