Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2012
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2511 kcal
|
Vet: 38,16g | Eiwit: 58,41g | Kolhy: 390,15g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Bananas, Apples. Diner: Pasta with Vegetables. Snacks/Andere: Twirl bar, Oat Bran, Cheese Sandwich, Lager, Banana Muffin. meer...
|
|
2723 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 5 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 35 minuten, Huishoudelijk Werk - 40 minuten, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|