Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2018
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 82,72g | Eiwit: 56,65g | Kolhy: 128,03g.
Ontbijt: Konsyl Psyllium Fiber, Tropicana Trop50 Orange Juice, Granulated Sugar, Truvia Calorie-Free Sweetener, Maier's Premium Italian Bread, Challenge Unsalted Butter, Egg. Diner: Cooked Asparagus (from Fresh), Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Baked or Broiled Salmon, Oscar Mayer Selects Natural Real Uncured Bacon Bits, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Cos or Romaine Lettuce, Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Italian Salad Dressing. Snacks/Andere: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Terra Original Chips, Planters Cocktail Peanuts, True Lemon Strawberry Lemonade. meer...
|
|
1874 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Slapen - 11 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Stilstaan - 5 uren, Zitten - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
weezay's Gewicht Geschiedenis
|