Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2018
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 36,74g | Eiwit: 79,89g | Kolhy: 210,84g.
Ontbijt: Чай, Каша Пшенная на Воде, Сахар. Lunch: Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Кефир 1%, Хлеб Черный, Гречневый Суп. Diner: Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" 5%, Хлеб Черный, Легкая Сметана, Зеленый Лук, Куриные Фрикадельки, Приготовленная Спаржа (Свежая), Приготовленная Брокколи (Замороженная). Snacks/Andere: Изюм (без Косточек), Банан, Спартак Печенье Крокет, Сахар, Чай, Хлеб Черный, Печеночный Паштет (Консервы). meer...
|
|
1568 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Borstvoeding - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TinkaVladi's Gewicht Geschiedenis
|