Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2012
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 40,02g | Eiwit: 75,94g | Kolhy: 210,67g.
Ontbijt: Cauliflower, Delights Turkey Sausage Bowl, Natural Flax and Fiber Bread. Lunch: Swiss Cheese, Roast Beef. Diner: Light Fat Free Original Potato Crisps, Deli Fresh Oven Roasted Shaved Turkey Breast (Oscar Mayer), Light Mayonnaise, Red Tomatoes, Singles Fat Free Sharp Cheddar Cheese, Double Fiber Bread (Oroweat), Cool Whip Lite, Strawberries, Cantaloupe Melons. Snacks/Andere: Bliss Dark Chocolate, Champagne, Budweiser Select 55 Premium Light Beer, Strawberries, Air Popped Popcorn, Sauvignon Blanc Wine, DQ Vanilla Take Home-Pak, Suisse Mocha Sugar Free. meer...
|
|
1803 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Winkelen - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
swing43's Gewicht Geschiedenis
|