Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2018
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 45,08g | Eiwit: 49,54g | Kolhy: 146,38g.
Ontbijt: Изюм (без Косточек), Zorka Биойогурт 2,5%, Сливочное Масло, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Яйцо Куриное, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Морская Капуста, Сарделька, Гречневая Каша. Diner: Zorka Биойогурт "Злаки-Отруби". Snacks/Andere: Ironman Protein Bar Peanuts. meer...
|
|
2904 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 3 minuten, TV Kijken - 2 uren, Autorijden - 3 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 26 minuten, Rusten - 10 uren en 1 minuut, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leatt456245's Gewicht Geschiedenis
|