Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2018
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
884 kcal
|
Vet: 34,63g | Eiwit: 73,27g | Kolhy: 64,74g.
Ontbijt: Mie Telur (Ditambah, Masak). Lunch: Ikan Kembung, Mie Telur (Ditambah, Masak). Diner: Ikan Kembung, Putih Telur Matang, Telur Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Dhefin's Gewicht Geschiedenis
|