RainerPelz's Logboek, 03 mei 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2018
102,3 kg Tot nu toe verloren: 35,7 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 mei 2018:
2048 kcal Vet: 70,38g | Eiwit: 64,53g | Kolhy: 210,02g.   Ontbijt: REWE Leberwurst, Herta Saftige Fleischwurst, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Lunch: Frikadelle, Salami, Metzgerfrisch Kochschinken, Lätta Margarine, Vollkornbrot. Diner: Eismann Herzhafte Reispfanne. Snacks/Andere: Flensburger Pilsener. meer...
2492 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.