Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2018
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2052 kcal
|
Vet: 66,79g | Eiwit: 66,31g | Kolhy: 226,53g.
Ontbijt: Kraft Smooth Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Oats, Frozen Cherries, Frozen Peach Unsweetened, President's Choice Greek Yogurt, Lactantia Salted Butter, Silk True Almond Vanilla, Bananas, Frozen Blueberries, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Coffee. Lunch: Chapman's Frozen Yogurt Bars, Kraft Mozzarella Part Skim Shredded Cheese, Kraft Miracle Whip Original, Lactantia Salted Butter, Dempster's 100% Whole Grains 12 Grain Bread, No Name 2% Cottage Cheese. Diner: Sweet Potato Fries, Hamburger on Bun, Rickard's Red Beer. Snacks/Andere: Whiskey. meer...
|
|
2782 kcal
|
Activiteit:
playing - 4 uren, Golf (Lopend) - 1 uur en 47 minuten, Rusten - 11 uren en 47 minuten, Slapen - 6 uren en 26 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
georgelewis1's Gewicht Geschiedenis
|