Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2018
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 48,76g | Eiwit: 74,14g | Kolhy: 176,05g.
Ontbijt: Libby's Corned Beef Hash, Toasted White Bread, Coffee. Lunch: Thomas' Pizza Bagel. Diner: Knorr Rice Sides - Mushroom. Snacks/Andere: Arby's Beef 'n Cheddar (Regular), Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. meer...
|
|
1015 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Douchen - 40 minuten, Samsung Health - 21 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Melanie.Smitj's Gewicht Geschiedenis
|