Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2018
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2051 kcal
|
Vet: 87,76g | Eiwit: 99,53g | Kolhy: 216,00g.
Ontbijt: Apples, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Kirkland Signature Artisan Baguettes. Lunch: Turkey Submarine Sandwich with Cheese, Lettuce, Tomato and Spread, Tim Hortons Savoury Potato Wedges. Diner: Cheddar Cheese , Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Snacks/Andere: Milk Chocolate Candies . meer...
|
|
2827 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
me too 456's Gewicht Geschiedenis
|