Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2018
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 74,60g | Eiwit: 91,21g | Kolhy: 104,04g.
Ontbijt: Café (Infusão), Queijo Branco. Lunch: Tomates, Brócolis, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Moranga, Carne de Panela, Arroz com Lentilhas. Diner: Jasmine Chia em Grãos, Granum Farelo de Aveia, Ovo Mexido. Snacks/Andere: Ameixa Seca, Damascos, Mexerica, Jasmine Chia em Grãos, Iogurte Natural (Leite Integral). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leilacastro3012's Gewicht Geschiedenis
|