Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2018
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1082 kcal
|
Vet: 53,88g | Eiwit: 48,38g | Kolhy: 104,56g.
Ontbijt: Творожная Запеканка, Сметана . Lunch: Свекольник, Сметана . Diner: Творог 5%, Творожная Запеканка, Сметана . Snacks/Andere: Даниссимо Shake & Go Клубничное Мороженое, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Бахетле Птичье Молоко, Яблоко. meer...
|
|
2462 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren en 12 minuten, Wandelen (Hiken) - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 4 uren, Massage - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dive_1's Gewicht Geschiedenis
|