Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2012
|
46,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
948 kcal
|
Vet: 67,65g | Eiwit: 53,60g | Kolhy: 42,29g.
Ontbijt: coffee, stevia, raspberries. Lunch: Cottage Cheese (4% Milkfat), raspberries. Diner: white wine vinegar, avacado, spinach, garlic, tomato, blue cheese dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Andere: unsalted butter, Roasted and Toasted Whole Sesame Seeds, cottage cheese. meer...
|
|
1360 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3 Butterflies's Gewicht Geschiedenis
|