Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2018
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 41,25g | Eiwit: 81,15g | Kolhy: 171,50g.
Ontbijt: Мистраль Тростниковый Сахар , Семушка Изюм Узбекский Черный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гороховый Суп, Сгущенка, Творожная Запеканка. Diner: Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Писаревский Хлеб Хлеб Фитнес с Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Лента Лосось. Snacks/Andere: Банан, Кофе с Молоком, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisskya's Gewicht Geschiedenis
|