Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2018
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 31,52g | Eiwit: 57,81g | Kolhy: 137,56g.
Ontbijt: Waitrose Milled Golden Flaxseed with Coconut, Mango and Pineapple, Weetabix Weetabix. Lunch: Smoked Salmon, Morrisons 50% Lighter Soft Cheese, Warburtons Thin Bagel Plain, Tea with Semi-Skimmed Milk. Diner: Marks & Spencer Coconut Chilli Mini Chicken Fillets, Whiskey (86 Proof) , Ginger Ale , Morrisons Mini White Tortilla Wraps. Snacks/Andere: Snack a Jacks Salt & Vinegar (22g), Tea with Semi-Skimmed Milk, McVitie's Rich Tea Biscuits. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lalight's Gewicht Geschiedenis
|