Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2018
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 48 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 78,73g | Eiwit: 94,71g | Kolhy: 62,51g.
Lunch: Itambé Manteiga Extra com Sal, Scala Queijo Prato, Ovo, Cebolinha Verde, Tomates, Tio Lano Feijão Carioca Tio Lano. Diner: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Panqueca da Cris. Snacks/Andere: Scala Queijo Prato. meer...
|
|
3804 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Koken - 1 uur en 50 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 50 minuten, Werken - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 20 minuten, Rusten - 2 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cristienefaustino's Gewicht Geschiedenis
|