Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2018
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2337 kcal
|
Vet: 114,49g | Eiwit: 152,04g | Kolhy: 182,58g.
Ontbijt: Bové Leche Entera, Bimbo Pan de Linaza, Crema de Cacahuete, Jitomate, Queso Manchego, Espinacas, Aguacate, Huevo. Lunch: McCormick Aderezo Estilo Mil Islas, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Papa Cocida, Jitomate, Champiñones Portobello, Espinacas, Cebollas, Espárragos, Sopa de Verduras, Lechuga. Diner: AdeS Leche de Soya, Hershey's Cocoa 100% Natural, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Aguacate, Salmón. Snacks/Andere: Fresas, Pepino (con Cáscara), AdeS Leche de Soya, D'Gari Grenetina, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Ocean Spray Arándanos Deshidratados. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|