Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2012
|
99,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 51,16g | Eiwit: 88,30g | Kolhy: 258,57g.
Ontbijt: donut, Bananas , orange juice sunny delight, skim milk, Crunchy Honey Oats, Equal, Coffee. Lunch: water, Chef Salad, fat free ranch, apple. Diner: peanut butter, Whole Grain White Bread, skim milk. Snacks/Andere: The Original Gourmet Jelly Bean, Muscle Milk (Chocolate) - one scoop, water. meer...
|
|
2958 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Don Dizzisel's Gewicht Geschiedenis
|