Birnbg's Logboek, 11 jul 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2012
121,1 kg Tot nu toe verloren: 5,9 kg.    Nog te gaan: 46,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 juli 2012:
1994 kcal Vet: 65,68g | Eiwit: 89,01g | Kolhy: 261,26g.   Ontbijt: Croissant, Chococino Dolce Gusto, Sucre Poudre. Lunch: Le Petit Suisse, Kiri, Purée, Brocoli, Courgette, Mini Babybel, Confit de Ratatouille, Blanc de Dinde, Boulgour. Diner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poulet Rôti, Chips Allégé Saveur Oignons, Pain Blanc, Rillettes de Thon aux Fines Herbes, Olives Vertes Farcies, Coca-Cola. meer...
2950 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 20,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Birnbg's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.