Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2018
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 70,47g | Eiwit: 63,60g | Kolhy: 115,08g.
Ontbijt: Queijo Minas, Castanhas de Caju, Ovo Frito. Lunch: Mandioca Cozida, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rabanetes, Tomates, Couve Manteiga Crua, Repolho, Kicaldo Feijão Fradinho, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Diner: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Andere: Mexerica, Bolo de Macaxeira, Limão, Beterrabas. meer...
|
|
2025 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lidi Pas's Gewicht Geschiedenis
|