Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2018
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2121 kcal
|
Vet: 82,16g | Eiwit: 120,91g | Kolhy: 198,85g.
Ontbijt: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Naranjas, Hacendado Bebida de Soja, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral Classico, Hacendado Tomate Tamizado, Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen. Lunch: Pan Blanco, el Barco Delice Chocolate con Leche y Fresa, Salmón al Horno o a la Parrilla, Brillante Quinoa Blanca y Roja, Verduras Salteadas, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino. Diner: Kaiku Benecol, Ensalada Mixta, Trader Joe's Knäcke, Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa, Vino Sauvignon Blanc. Snacks/Andere: Hacendado Semillas de Chia, el Barco Delice Cacao Desgrasado en Polvo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Cocktail Tostado sin Sal Hacendado, Kiwi, Arándanos, Fresas. meer...
|
|
2047 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 11 uren, Zitten - 4 uren, Rusten - 40 minuten, Slapen - 8 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emaricosmo's Gewicht Geschiedenis
|