Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2018
|
108,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2406 kcal
|
Vet: 63,59g | Eiwit: 168,97g | Kolhy: 305,48g.
Ontbijt: Arla Protein Milk Drink, Cocoa Powder, Turmeric (Ground), Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Blueberries, Oats, Twinings Green Tea with Cranberry. Lunch: Tuna Sandwich. Diner: Crucials Garlic Mayo, McCain Original Oven Chips, Birds Eye Breaded Cod Fish Cakes. Snacks/Andere: Breyers Cookies & Cream Ice Cream, Bulk Powders Whey Protein Concentrate, Tesco Jelly Beans, Coffee with Milk, Bananas, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shahidax1's Gewicht Geschiedenis
|