Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2018
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 35,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2263 kcal
|
Vet: 109,30g | Eiwit: 120,85g | Kolhy: 178,50g.
Ontbijt: Омлет с Молоком. Lunch: Сангрия, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Fantelle Торт Киевский. Diner: Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Andere: Лито Отруби Пшеничные с Яблоком, Зеленое Яблоко, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Арахис. meer...
|
|
3752 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Werken - 11 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
eleshka987's Gewicht Geschiedenis
|