Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2018
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1207 kcal
|
Vet: 46,61g | Eiwit: 126,07g | Kolhy: 65,76g.
Ontbijt: Maranguape Manteiga, Sococo Coco Ralado, Ovo Mexido, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Peito de Frango. Lunch: Purê de Batatas (com Leite Integral), Camil Feijão Branco, Peito de Frango, Brócolis Cozido. Diner: Batata Doce, Peito de Frango. Snacks/Andere: Growth Supplements Óleo de Peixe Ultra, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango, Growth Supplements Óleo de Peixe Ultra. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ig0rPaiva's Gewicht Geschiedenis
|