Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2018
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1864 kcal
|
Vet: 78,42g | Eiwit: 103,06g | Kolhy: 198,36g.
Ontbijt: Loquats. Lunch: Cassaba Melon, Extra Virgin Olive Oil, Mixed Salad Greens, Continente Filetes De Sardinha, White Bread. Diner: Continente Sopa de Peixe. Snacks/Andere: Egg, Cheese Pizza, Tea Unsweetened, Marble Cake. meer...
|
|
1821 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Zitten - 5 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 10 minuten, Rusten - 9 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninilex96's Gewicht Geschiedenis
|