Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2018
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1930 kcal
|
Vet: 69,18g | Eiwit: 90,12g | Kolhy: 217,10g.
Ontbijt: Дары Природы Фундук , Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), А-Ля Тирамису , Данон Мягкий Творог 5%, Пшенные Хлопья с Тыквой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рататуй, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Суп с Консервой Тунца, Суфле из Минтая. Diner: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Холодец из Говядины и Куриной Грудки, Перекресток Смесь Лечо, Фунчеза Приготовленная. Snacks/Andere: Петербургский Кондитер Зефир Кофе Капучино , Груша, Красное Яблоко, Активия Биойогурт Натуральный, Леовит Протеиновый Батончик Карамель . meer...
|
|
1630 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oxana35's Gewicht Geschiedenis
|