|
Finally under 200! YAAAYYY! I promise to myself that I will never be in the 200s EVER AGAIN!
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1725 kcal
|
Vet: 16,52g | Eiwit: 75,49g | Kolhy: 293,69g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, special k. Lunch: protein shake. Diner: garlic toast, Diced Tomatoes - Primavera, cooked penne. Snacks/Andere: long island iced tea. meer...
|
|
3199 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 4 uren en 15 minuten, Stretching (Yoga) - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Elliptical - 35 minuten, Rusten - 10 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maymouse_101's Gewicht Geschiedenis
|