Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2018
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 81,30g | Eiwit: 110,92g | Kolhy: 127,19g.
Ontbijt: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Вкуснотеево Молоко 3,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Рузком Говядина Домашнего Копчения, Дымов Индейка Копченая, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Diner: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Мираторг Котлета из Индейки, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andere: Be Fresh Редис, Вкуснотеево Сметана 15%, Перепелиное Яйцо, Диyes Вафли Сливочно-Ванильные, Fazer Хлеб Зерновой, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Умалат Сыр Адыгейский, Ашан Клубника Свежая, Авида Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nglevykina's Gewicht Geschiedenis
|