Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2018
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 54,44g | Eiwit: 21,49g | Kolhy: 167,19g.
Ontbijt: Frisch Gepresster Orangensaft, Banane, Zitrone, Alnatura Hafermilch. Lunch: Guacamole mit Tomaten, Spargel. Diner: Fruchtsalat, Gemischter Salat mit Dressing, Französisches Salatdressing. Snacks/Andere: Light Live Alkoholfreier Weißwein. meer...
|
|
2062 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Massage - 45 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zohranne's Gewicht Geschiedenis
|