Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2018
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 33,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 74,00g | Eiwit: 74,38g | Kolhy: 120,09g.
Ontbijt: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Pumpkin Bread, Coffee. Lunch: Fritos Lightly Salted Corn Chips, Coca-Cola Diet Coke, Beef Taco with Cheese, Tomato and Taco Sauce. Diner: Unsweetened Iced Tea, Arby's Horsey Sauce, Arby's Chopped Side Salad, Arby's Classic Roast Beef. meer...
|
|
2457 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddpen's Gewicht Geschiedenis
|