Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2018
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 29,22g | Eiwit: 40,02g | Kolhy: 182,33g.
Ontbijt: Bananas , Quaker Old Fashioned Oats, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lunch: Planters Mixed Nuts, Publix Provolone Cheese. Diner: Kikkoman Soy Sauce, Olive Oil , Chicken Breast, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) . Snacks/Andere: Medjool Dates , Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
po els's Gewicht Geschiedenis
|