Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2012
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2118 kcal
|
Vet: 71,05g | Eiwit: 66,41g | Kolhy: 310,62g.
Ontbijt: Lucky Charms Cereal, Organic Rice Milk. Lunch: Orange Juice from Concentrate, Onions, Sweet Mini Peppers, 100% Natural Chicken Breast in Water with Rib Meat, Willamette Valley Organic Great Seed Bread. Diner: Polska Kielbasa, Tantalizers Select Cut Gourmet Breaded Onion Rings. Snacks/Andere: Special Dark Chocolate, Breyers Ice Cream Mint Chocolate Chip, Peaches. meer...
|
|
2155 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 7 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|