Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2018
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 18,19g | Eiwit: 93,18g | Kolhy: 135,07g.
Ontbijt: Vadelma-Persikka Keitto, Kaurahiutale, Kahvi, Rahkajogurtti, Rasvaton Maito. Lunch: Uncle Ben's Medium Curry, Pirkka Suomalainen Kiinteä Peruna, Zucchini, Snellman Broilerinfilee. Diner: Pirkka Italialainen Omena, Lindahls Kvarg Choco Blanco. Snacks/Andere: Star Nutrition Best Bar Crunchy Peanut Butter, Sondey Riisikakku, Pirkka Italialainen Omena. meer...
|
|
2093 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pansylvia's Gewicht Geschiedenis
|