Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2018
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1843 kcal
|
Vet: 79,51g | Eiwit: 77,54g | Kolhy: 205,67g.
Ontbijt: Посиделкино Пряники с Варёной Сгущёнкой , Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Капучино, Яичница, Атяшево Сосиски Докторские. Lunch: Посиделкино Пряники с Варёной Сгущёнкой , Сыр Сулугуни, Хумус, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Чай с Лимоном, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Рис Вареный, Сливочное Масло. Diner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Посиделкино Пряники с Варёной Сгущёнкой , Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Сметана , Талосто Пельмени с Картофелем и Жареным Луком, Яблоко, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Киви, Банан, Активиа Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковый. Snacks/Andere: Bona Vita Батончик Ореховый с Фруктами и Мёдом, Мёд, Травяной Чай, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Льняные Семена. meer...
|
|
509 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 40 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 22 minuten, Apple Health - 22 uren en 58 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Настя Симагина's Gewicht Geschiedenis
|