Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2018
|
132,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 53,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 58,36g | Eiwit: 96,87g | Kolhy: 138,37g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Original Ultra-Pasteurized Coffee Creamer, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Fit & Active Fit and Active 45 Calorie Wheat Bread, Egg, Kroger 4 Cheese Blend Singles. Lunch: Stella Gorgonzola Cheese, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna, Pink Lady Apples, Wasa Light Rye Crispbread, Celery, Trader Joe's English Cucumber. Diner: Great Value Italian Diced Tomatoes with Basil, Garlic & Oregano, Brussels Sprouts, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Andere: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Live G Free Dark Chocolate Coconut Bites, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
Lose Weight: 1898
Lose Weight Fast:1423
10 mei 18 door lid: NJN2MOM
|
MY MACROS 1722 CALORIES 145 PROTEINS 76 CARBS 93 FATS
10 mei 18 door lid: NJN2MOM
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NJN2MOM's Gewicht Geschiedenis
|