|
Any loss is a good loss.
|
141,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 57,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 19,85g | Eiwit: 97,02g | Kolhy: 134,92g.
Ontbijt: Coffee, Fat Free Cream Cheese, Alternative Bagel - Sweet Wheat, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Extra Lean Turkey Bacon. Lunch: Pepperoni Pizza Muffins, Chunky Garden Combination Pasta Sauce, Green Bell Peppers, Cauliflower Florets, Cucumber (with Peel), Turkey Pepperoni, Veggie Lover's Salad. Diner: Spaghetti (Without Added Salt, Cooked), Creamy Alfredo (Light), Frozen Cauliflower, Pacific Cod. Snacks/Andere: Quakes Rice Snacks - Caramel Corn, Light Nonfat Yogurt - Black Cherry. meer...
|
|
3733 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tjscopemonkey's Gewicht Geschiedenis
|