Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2018
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3234 kcal
|
Vet: 172,81g | Eiwit: 123,28g | Kolhy: 418,11g.
Ontbijt: Избенка Сметана 25%, Сырники, Коркунов Конфета, Утренний Кофе. Lunch: Мюсли, Fruttis Йогурт 5%. Diner: Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Шоколад, Избенка Сосиски из Индейки, Вино Красное Сухое, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица, Hummuskasa Хумус Классический. Snacks/Andere: Апельсин. meer...
|
|
3347 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|