Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2010
|
108,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 48,62g | Eiwit: 76,57g | Kolhy: 109,56g.
Ontbijt: sugar, non dairy creamer, coffee, fresh strawberries, sugar free syrup, egg, kroger just fruit, fat free cream cheese, Fat Free Multi-Grain Wheat Bread. Lunch: 2 slices turkey breast. Diner: country crock light butter, pork loin ribs, diet vanilla coke, corn on the cob, baked potato, sirloin strip steak. meer...
|
|
3223 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
determined10's Gewicht Geschiedenis
|