Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2018
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 58,74g | Eiwit: 89,02g | Kolhy: 168,59g.
Ontbijt: Хлопья из Киноа, Ржаные Шарики с Какао, Хлопья Рисовые с Ягодами, Alma Молоко 2,5%, Чай Несладкий, Штрудель из Цзм с Яблоком. Lunch: Рисовая Лапша (Вареная), Alma Kodujuust, Томатный Кетчуп, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Diner: Салат с Зернистым Творогом, Огурцом, Помидором и Перцем, Слабосильный Лосось с Укропом, Terviseleib Rukkijahust. Snacks/Andere: Вяленая Колбаса, Tere Hapupiim AB, Батончик Яблоко/Корица/Миндаль, Кофе Латте, Абрикосы, Груши. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
burdakova.nadya's Gewicht Geschiedenis
|