Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2018
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 120,47g | Eiwit: 95,67g | Kolhy: 27,69g.
Ontbijt: Meijer Walnut Halves. Lunch: Dino's The Greek Place Athenian Gyro Meat, Feta Cheese , Wendy's Tomato (1 Slice), Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Diner: Cracker Barrel Asiago Cheese Slices, Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Snacks/Andere: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Great Value Broccoli & Cauliflower, Whisps Parmesan Cheese Crisps, Whisps Parmesan Cheese Crisps. meer...
|
|
3044 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
javabean111's Gewicht Geschiedenis
|