SaintViper's Logboek, 09 mei 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2018
103,4 kg Tot nu toe verloren: 9,1 kg.    Nog te gaan: 24,0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 09 mei 2018:
1218 kcal Vet: 98,45g | Eiwit: 49,12g | Kolhy: 49,30g.   Ontbijt: Snak Club Raw Almonds. Lunch: Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Cheddar Cheese, Snak Club Raw Almonds, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Diner: Meatless Quesadilla with Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Salami, Cheddar Cheese, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Snak Club Raw Almonds. Snacks/Andere: Snak Club Raw Almonds. meer...
2518 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SaintViper's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.