Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2018
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
836 kcal
|
Vet: 27,76g | Eiwit: 49,45g | Kolhy: 102,91g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Tirol Requeijão Cremoso, Carrefour Pão Caseiro. Lunch: Carne de Vaca Moída, Bistrot Fitness Panqueca Integral de Carne, Farofa Temperada, Arroz com Legumes. Diner: Café com Leite e Açúcar, Itambé Requeijão Cremoso Cheddar, Tirol Requeijão Cremoso, Sadia Peito de Peru Defumado, Sadia Soltíssimo Queijo Prato, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Snacks/Andere: Goiaba, Aveia, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lali2014's Gewicht Geschiedenis
|