Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2018
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 51,11g | Eiwit: 57,13g | Kolhy: 153,34g.
Ontbijt: Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Nestle Хлопья Фитнес, Ahmad Tea Зеленый Чай. Lunch: Печень по-Строгановски, Макароны Отварные, Сметана , Приправыч Суп Рассольник. Diner: Майонез, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты, Стокманн Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Andere: Красные Яблоки, Кофе. meer...
|
|
1668 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gilewat's Gewicht Geschiedenis
|