Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2018
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2088 kcal
|
Vet: 9,40g | Eiwit: 466,17g | Kolhy: 34,92g.
Ontbijt: Heinz Ketchup No Sugar Added, Kaizen 100% Whey Protein Isolate, No Name Boneless Skinless Chicken Breast, Europe's Best Asparagus Spears, Cucumber (with Peel), Spinach, Kirkland Signature Egg Whites. Lunch: Heinz Ketchup No Sugar Added, Spinach , Kirkland Signature Egg Whites, Kaizen 100% Whey Protein Isolate, No Name Boneless Skinless Chicken Breast, Europe's Best Asparagus Spears, Kaizen 100% Whey Protein Isolate. Diner: Europe's Best Asparagus Spears, Kirkland Signature Egg Whites. Snacks/Andere: Kaizen 100% Whey Protein Isolate, No Name Boneless Skinless Chicken Breast, Europe's Best Asparagus Spears, Kaizen 100% Whey Protein Isolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irongame8's Gewicht Geschiedenis
|