|
After Feiertag, das passt 😋🤘🏽👙
|
123 kg
Tot nu toe verloren: 40 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
868 kcal
|
Vet: 16,44g | Eiwit: 120,86g | Kolhy: 55,29g.
Ontbijt: Arla Skyr Natur, Biotech USA Casein pro Erdbeere, Ja! Haferflocken. Lunch: Chia-Samen, Radieschen, Zwiebeln, Linsensalat, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Diner: Zimt, Biotech USA Casein pro Erdbeere. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wuschal's Gewicht Geschiedenis
|