Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2018
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1163 kcal
|
Vet: 33,50g | Eiwit: 71,08g | Kolhy: 119,57g.
Ontbijt: Fraises, St Môret Ligne & Plaisir, Schär Pain sans Gluten, Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Sucre, Olives Noires, Courgette, d'Aucy Tomates Pelées au Jus, Cabillaud, Quinoa (Cuit), Marque Repère Riz Complet (Cuit). Diner: Concombre (Pelé), Tomates, Salade Verte, Kraft Philadelphia Light Nature, Mayonnaise Légère, Olives Noires, Le Gaulois Filet de Dinde . Snacks/Andere: Vin Rosé. meer...
|
|
2138 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 50 minuten, Rusten - 11 uren en 10 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cecileluma's Gewicht Geschiedenis
|