Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2018
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 34,9 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 54,44g | Eiwit: 100,41g | Kolhy: 92,14g.
Ontbijt: Stevia , Sugar Free Salted Caramel Syrup, Half & Half , Coffee (Brewed From Grounds) , Optavia Golden Chocolate Chip Pancakes, Walden Farms Calorie Free Pancake Syrup, Egg White. Lunch: Stevia , Sugar Free Salted Caramel Syrup, Half & Half , Coffee (Brewed From Grounds) , Medifast Cinnamon Pretzel Sticks. Diner: Cracker Barrel Extra Sharp White Cheddar Cheese Sticks, Vlasic Zesty Dill Pickle Spears, Kroger Deli Thin Sliced Roast Beef, Laughing Cow Light White Cheddar Cheese Wedges, Kroger Creamy French Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Snacks/Andere: GFS Nacho Cheese Sauce, Farm Rich Breaded Mozzarella Sticks, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Optavia Decadent Double Chocolate Brownie, Optavia Raisin Oat Cinnamon Crisp Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tkd_kiki's Gewicht Geschiedenis
|